Cheerful girl holding a tablet in a modern classroom with a chalkboard background.
Imagen por Julia M Cameron en Pexels

Uso de Dispositivos: una historia de equilibrio y responsabilidad

Mar 04, 2025 · 4 mins de lectura

🤝 La tecnología como aliada del aprendizaje

Los dispositivos electrónicos han transformado la forma en que aprendemos y nos relacionamos con el mundo, de la misma manera que la invención de la imprenta en el siglo XV revolucionó el acceso al conocimiento. Antes de su llegada, los libros eran copiados a mano y solo unos pocos podían acceder a ellos, lo que limitaba la difusión del saber. Con la imprenta, el conocimiento dejó de ser exclusivo y se convirtió en un bien accesible para muchas más personas, impulsando la educación y el pensamiento crítico.

Lo mismo ocurrió con la educación a distancia en el siglo XX, cuando la radio y la televisión permitieron que personas en zonas rurales o de difícil acceso pudieran recibir formación sin necesidad de estar físicamente en una escuela. Hoy, los dispositivos electrónicos representan un cambio similar: cuando se usan con supervisión y propósito, pueden ser herramientas poderosas para el desarrollo de habilidades esenciales en nuestros hijos. Como por ejemplo:

✅ Sirve de apoyo en el aprendizaje

Los dispositivos permiten acceso a plataformas educativas, videos instructivos y recursos interactivos que enriquecen la experiencia escolar.

✅ Desarrolla habilidades lógicas y digitales

El mundo actual exige competencias tecnológicas. Usados con objetivos claros, los dispositivos potencian el pensamiento lógico y la alfabetización digital.

✅ Permite trabajar la autonomía y la autorregulación

En entornos con normas y tiempos establecidos, los niños aprenden a gestionar su propio uso, favoreciendo la responsabilidad y el autocontrol.

✅ Requiere un enfoque flexible y realista

La prohibición total puede generar resistencia y distorsionar la comprensión del mundo digital. Enseñar su uso adecuado prepara a los niños para interactuar con la tecnología de manera segura y consciente.


🚨 Cuando el uso no es equilibrado: los riesgos

Si los dispositivos se utilizan sin regulación ni acompañamiento, pueden convertirse en una distracción o incluso en una fuente de riesgos:

  • Impacto en la salud: El uso excesivo de pantallas puede provocar fatiga visual, sedentarismo y afectar la calidad del sueño.
  • Disminución de la concentración: La sobreexposición a contenido digital fragmentado puede reducir la capacidad de atención.
  • Exposición a contenido inapropiado: Sin supervisión, los aprendices pueden acceder a contenido no acorde a su edad.
  • Riesgos de ciberseguridad: Compartir datos personales sin precaución puede comprometer su privacidad.

En este punto podrás deducir que al igual que cualquier herramienta, el problema no es la tecnología en sí, sino cómo y cuándo se usa.


📑 Estrategias para un uso responsable en casa

Para transformar la tecnología en aliada, te sugerimos algunas estrategias:

⌛ Establecer horarios específicos
Definir momentos de uso y promover descansos digitales.

👁‍🗨 Supervisión activa
Acompañar a los niños en su navegación y enseñarles a identificar contenido de valor.

🏃‍♀️ Equilibrar con otras actividades
Alternar el tiempo en pantalla con ejercicio, lectura y juego físico.

📜 Definir reglas de uso en familia
Especificar cuándo y cómo pueden usar los dispositivos, especialmente en momentos familiares.

🎒 Priorizar herramientas educativas
Favorecer aplicaciones que promuevan el aprendizaje sobre las de entretenimiento pasivo.

🙇‍♂️ Dar el ejemplo
Los niños imitan lo que ven. Un uso saludable por parte de los adultos refuerza buenos hábitos en ellos.


🎯 Retos para implementar en casa

Esta semana, te invitamos a aplicar el Reto del Uso Consciente:

📵 El momento de conexión
Establece con tu familia un momento en familia sin pantallas para conectar y compartir una actividad juntos.

💡 Exploración educativa
Busca una aplicación o recurso digital que fortalezca el aprendizaje y utilícenlo en conjunto.

🎯 Supervisión de contenido
Revisa las aplicaciones, programas y videos a los que tus hijos acceden y filtra aquellos que no aportan valor.

La clave no está en prohibir, sino en guiar y acompañar, en estar presentes.


📚 Referencias

  • Crompton, H. (2017). Teaching and Learning with Mobile Devices in the 21st Century Digital World: Benefits and Challenges. Disponible en ResearchGate

  • Takahashi, Y., Kitamura, K., & Watanabe, K. (2022). Effects of Smartphone Usage on Cognitive Functions and Mental Health in Children and Adolescents: A Systematic Review. National Library of Medicine. Disponible en PMC

  • Graduate Program. (2023). How Teachers and Parents Can Guide Healthy Smartphone Habits. Disponible en línea

  • Uibu, K., & Kikas, E. (2016). Digital Turn in the Schools of Estonia: Obstacles and Solutions. Disponible en ResearchGate

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